Promocja!

WARSZTATY ZDROWA SYLWETKA NA LATA!

600.00 300.00

Przed zakupem zapoznaj się z REGULAMINEM WARSZTÓW. Zakup jest równoznaczny z akceptacją REGULAMINU. W przypadku jakichkolwiek pytań, proszę o kontakt: poczta@plan-na-zdrowie.pl

Brak w magazynie

Kategoria:

Opis

PODEJMIJ DIETETYCZNE WYZWANIE I ZADBAJ O SWOJĄ SYLWETKĘ DO LATA (I NA LATA)!

  • Masz wrażenie, że przerobiłaś(eś) już każdą dietę, ale nadal zmagasz się z nadprogramowymi kilogramami?
  • Doskonale znasz zasady zdrowego odżywiania, ale nie do końca potrafisz wprowadzić je w życie?
  • Wykupiłaś(eś) już mnóstwo książek ze zdrowymi przepisami, a mimo to nie znajdujesz czasu na gotowanie?

          To wyzwanie jest dla CIEBIE !!!

  • Będziemy pracować na nawykach żywieniowych, po to, aby efekty naszego wyzwania pozostały z Tobą na stałe.
  • Dowiesz się jak zorganizować swoją dietę, aby nie spędzać wielu godzin w kuchni, a mimo to jeść smaczne, zdrowe i sycące posiłki.
  • Poznasz wskazówki jedzenia intuicyjnego, aby z czasem łatwiej było Ci zarządzać swoim jadłospisem.

PLAN WARSZTATÓW:

  1. ANALIZA SKŁADU CIAŁA na profesjonalnym analizatorze (pracuję na analizatorze InBody 120, który daje gwarancję rzeczywistych i rzetelnych pomiarów). Dzięki krótkiemu, niewyczuwalnemu badaniu poznasz m.in. zawartość tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie, poziom nawodnienia oraz zapotrzebowanie kaloryczne (przeciwskazaniem do analizy składu ciała jest m.in. rozrusznik serca, padaczka, ciąża, metalowe elementy w ciele)  20.04. 16.00 – 19.00.
  2. SPOTYKAMY SIĘ NA WARSZTACIE ,,Szeroka perspektywa odchudzania, czyli jak wypracować zdrowe nawyki żywienia i cieszyć się trwałymi efektami” 22.04. 17.00 
  3. ZACZYNAMY PRACĘ Z JADŁOSPISEM (jadłospis dopasowany jest do Twojego zapotrzebowania kalorycznego oraz celu dietetycznego z naciskiem na zdrowe podejście do żywienia i ewentualnej redukcji masy ciała – nie jest to indywidualnie skomponowany jadłospis uwzględniający Twoje potrzeby i preferencje).
  4. SPOTYKAMY SIĘ NA WARSZTACIE ,,Zdrowa dieta, czyli jak komponować swoje posiłki aby cieszyć się szczupłą sylwetką, zdrowiem, genialnym samopoczuciem04.05. – 17.00
  5. SPOTYKAMY SIĘ NA WARSZTACIE ,,Styl życia, czyli co poza dietą ma ma znaczenia dla Twojego zdrowia, samopoczucia, sylwetki” 18.05. – 17.00
  6. SPOTYKAMY SIĘ NA WARSZTACIE ,,Suplementacja – must have, czy dodatek?” 01.06 – 17.00
  7. ANALIZA SKŁADU CIAŁA na profesjonalnym analizatorze i podsumowanie efektów 22.06.  16.00 – 19.00

 

To wyzwanie jest dla Ciebie, jeśli:

  • jesteś osobą pełnoletnią,
  • chcesz skutecznie pozbyć się nadprogramowych kilogramów,
  • chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób wypracować zdrowe nawyki żywienia, zminimalizować chęć na podjadanie i cieszyć się szczupłą sylwetką,
  • Twoim celem jest praca nad dobrym samopoczuciem i kondycją,
  • potrzebujesz wskazówek, w jaki sposób wzmacniać motywację!

To wyzwanie NIE jest dla Ciebie, jeśli:

  • Twój stan zdrowia wskazuje na konieczność stosowania indywidualnej diety/zaleceń, indywidualnych wykluczeń żywieniowych,
  • nie jesteś osobą pełnoletnią.

 

Liczba miejsc ograniczona. Liczy się kolejność zgłoszeń!

Miejsce spotkań: Akademia Holistyczna ul. Tysiąclecia 12, 26-110 Skarżysko-Kamienna

 

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatu w przypadku zbyt małej ilości zgłoszeń – wówczas opłata zostanie zwrócona.

Regulamin WARSZTAÓW dostępny jest TUTAJ. Proszę o zapoznanie się z REGULAMINEM przed złożeniem zamówienia. Złożenie zamówienia jest równoznaczne z akceptacją REGULAMINU.