Promocja!

PAKIET ROZSZERZONY 12 tygodni

1,347.00 1,099.00

Kompleksowa 12-tygodniowa opieka dietetyka obejmująca konsultację wstępną, 14-dniowy jadłospis x 3, szerokie zalecenia, 6 konsultacji kontrolnych oraz stały kontakt online

Opis

Chcesz w pełni zadbać o swoje żywienie z 14-dniowym jadłospisem?  Chcesz abym przeprowadziła Cię krok po kroku przez proces zmiany? Skorzystaj z kompleksowej opieki dietetycznej.

UWAGA! W tym pakiecie istnieje możliwość zamiany tradycyjnego jadłospisu na DIETĘ DO WYBORU. Ja przygotowuję dla Ciebie po 5 propozycji na każdy posiłek, a Ty decydujesz co jesz na śniadanie, obiad, czy kolację!

Ten pakiet jest dla Ciebie jeśli szukasz spersonalizowanego planu żywienia, który będzie skrojony na miarę Twoich potrzeb, możliwości, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Chcesz mieć możliwość wprowadzenia zmian w posiłkach. Jeśli chcesz mieć w swojej diecie naleśniki daj mi znać, a zobaczę co da się zrobić. Dodatkowo w ramach pakietu umówimy się na dwie konsultacje kontrolne i przeanalizujemy Twoje efekty.

Jak to wygląda?

  1. Zamawiasz i opłacasz produkt.
  2. Otrzymujesz formularz dietetyczny do wypełnienia. Pamiętaj, aby wypełnić go dokładnie, im więcej informacji mi przekażesz, tym bardziej kompleksowo będę mogła podejść do tematu.
  3. Na jego podstawie przygotowuję dla Ciebie spersonalizowany 14-dniowy jadłospis lub dietę do wyboru (dostajesz ode mnie 3 jadłospisy na początku współpracy, po 4 i po 8 tygodniach współpracy)  oraz kilku – kilkunasto stronnicowy dokument PDF, który zawiera:
  • analizę dotychczasowego sposobu żywienia,
  • zalecenia dietetyczne,
  • zalecenia dotyczące stylu życia,
  • zalecenia suplementacyjne,
  • zalecenia dotyczące badań laboratoryjnych,
  • zapotrzebowanie kaloryczne z podziałem na makroskładniki,
  • odpowiedzi na wszelkie nurtujące Cię w kwestie zawarte w formularzu dietetycznym.

Wysyłam do Ciebie dokument PDF

Umawiamy się na konsultacje kontrolne po 1 i po 3 tygodniach stosowania diety i kolejno co 2 tygodnie stosowania diety. Podczas konsultacji analizujemy efekty naszej współpracy i rozwiązujemy wszelkie wątpliwości. Konsultacje kontrolne odbywają się na podstawie formularza kontrolnego, który ode mnie otrzymujesz.

Mamy stały kontakt online. Jeśli tylko pojawiają się jakieś wątpliwości, nie wiesz czy dany produkt możesz wymienić na inny, a może nasunęło Ci jakieś dietetyczne pytanie, jestem do Twojej dyspozycji.

Masz możliwość 3 zmian w poszczególnych posiłkach w jadłospisie, który ode mnie otrzymasz.

Czas oczekiwania na realizację to maksymalnie 7 dni roboczych, wynika to z faktu iż każdy plan diety przygotowuję indywidualnie od podstaw.